2015年05月10日

ミランダ・カーの美容方法(朝食編)

今回は健康意識が高いミランダ・カーの美容方法、朝食について
お話していきます!

健康の為には朝食は食事の中でも最も重要!です。

そんな朝食をミランダはどのように摂っているのでしょうか?

mirandablog3.jpeg

ミランダの朝食は・・・
グリーンスムージー(ケール、キュウリ、ホウレンソウ、パセリ、レモン) ⇒便通を良くする物質と抗酸化物質を摂取
まずスペシャルなフルーツジュースから始めることを徹底しているようです。
グリーンスムージー.jpg

そして30分後に、オーガニック卵またはオートミールの朝食

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このように、朝から健康に気を遣うことによって、健康的なナイスBodyを
維持しているのですね!

miranda-kerr-swim-0510.jpg

少しでも、ミランダに近づく為に朝からグリーンスムージー&オートミール生活を
してみましょう♪


↓グリーンスムージーを毎日作るのがめんどくさあなたにオススメです!




posted by emiri@NY Life at 11:51| Comment(0) | ミランダ・カー私服 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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